Kirándulás az Amazonas esőerdeiben ingyen!

2015 március 2. | Szerző: anyugdijas

Már az Amazonas vidékének esőerdői is láthatóvá váltak a Google Street View kamerái segítségével.

A kamera révén 360 fokos szögben láthatók a fák a gyökértől a lombkorona csúcsáig – olvasható hétfőn a BBC News honlapján.
A 18 kilogrammos kerek Trekker kamerának 15 lencséje van, és minden 2,5 másodpercben készít felvételt.

A kamera kiépített drótkötélvezetéken felfüggesztve halad, óránkénti akár 100 kilométeres sebességet is képes elérni. A képek a Google Maps szolgáltatáson érhetők el.

A Google 2010-ben kezdte el fényképezni az Amazonast vidékét, 12 Trekker kamerát csónakkal juttattak el a folyam két mellékfolyójára, a Rio Aripuanára és a Rio Madeirára együttműködve az Amazonas Fenntarthatóság Alapítvánnyal (FAS).

“Sok ember életében nem jut el az esőerdőkbe” – mondta Laurian Clemence, a Google szóvivője.
“Azt is reméljük, hogy a környezetvédők is hasznát vehetik, hogy lássák, mi történik itt” – tette hozzá.

További érdekes cikkek itt >>>

A túl sok és gyors tempójú futás épp oly káros lehet, mint a mozgásszegény életmód

2015 február 4. | Szerző: anyugdijas

A túl sok és gyors tempójú futás épp olyan káros lehet az ember egészségére, mint a mozgásszegény életmód – derült ki a Journal of the American College of Cardiology című szívgyógyászati szaklapban közölt dán tanulmányból.

A szakemberek több mint ezer egészséges futó, és nem futó embert vontak be a tanulmányukba. A résztvevőket tizenkét éven át követték figyelemmel.
Az eredmények szerint azok körében volt a legalacsonyabb az elhalálozás kockázata a vizsgált időszakban, akik hetente kevesebb mint két és fél órát futottak egyenletes tempóban. A legmagasabb halálozási arányt a hetente több mint négy órát futóknál, illetve a testmozgást egyáltalán nem végzőknél mutatták ki a kutatók.

A résztvevők által kitöltött kérdőívek alapján a szakemberek arra jutottak, hogy az ideális futási sebesség nagyjából nyolc kilométer per óra, és a legjobb három alkalommal – összesen 2,5 órában – maximalizálni a heti futásmennyiséget.

Hogy milyen egyéb veszélyekkel jár az intenzív futás itt megtudhatod >>>

Szexbe fojtott veszekedés – Mit mond erről a szakember?

2015 február 4. | Szerző: anyugdijas

Ön képes arra, hogy órákig duzzogjon és ne engedje partnerét közeledni? Nem kevesen vannak, akik szerint az ágy kiváló hely arra, hogy félretegyék, sőt megoldják problémáikat. De lehet, hogy ezzel csak szőnyeg alá söprik a gondokat?

A kérdés eldöntése nehéz. Egy biztos: az intim együttlét során történő kibékülés lehetősége egyáltalán nem közömbös kérdés, bár a nézetek meglehetősen eltérnek a hogyanokról.

Teréz, 44 éves: 

“Igen, mert ilyenkor újból egymásra találunk”

A levél további tartalma itt olvasható >>>

Miért jó a futás?

2013 május 14. | Szerző: anyugdijas

 

A kispénzűek sem hivatkozhatnak arra, hogy nincs pénzük sportolni. A futáshoz ugyanis nem kell edzőtermi bérletet vásárolni, méregdrága felszerelésre sincs szükség, az egyetlen beruházást egy megfelelő futócipő vásárlása jelenti, és már indulhatunk is, hogy tegyünk valamit az egészségünkért és fittségünkért. Még többet megtudhatsz a futásról ide kattintva!